二の腕って痩せられるの？
部分痩せはできない？
半信半疑で、ボニックプロを使って1ヶ月。
本当に、二の腕痩せができちゃいました！
サイズはマイナス約2センチ。
それより劇的に変わったのが、見た目です。
1ヶ月間の変化をまとめてみました。
ボニックプロ検証結果！1ヶ月で二の腕がここまで痩せた
自宅でエステみたいに痩身トリートメントができる、ボニックプロで二の腕痩せにチャレンジ！！
6月27日からスタートし、とうとう30日が経過しました。
30日間で、二の腕はどこまで痩せたのか？？
まずは、スタート日の二の腕がこちら。
これが、30日間ボニックプロをやったことにより、どうなったかというと…
スタート時から比べると、かなり二の腕痩せました！！！
6月27日からの1ヶ月間の変化を、比べてみるとすごい。
正直、こんなに変わると思いませんでした。
二の腕って、何やっても痩せない部位だと思っていたので・・・
ボニックプロで、「二の腕痩せできる」は本当でした！！
見た目の変化がはっきり出ていますが、サイズもダウンしていました。
↓
10日後7月7日二の腕サイズ・・・23cm
↓
20日後7月17日二の腕サイズ・・・22cm
↓
30日後7月27日二の腕サイズ・・・21.7cm
1ヶ月間で、マイナス1.8cm！
約2cmも、細くなっています。
肩のむくみや余計な脂肪が減ったおかげで、ノースリーブの袖口も服が余ってます！！
1ヶ月という短期間で、ここまで二の腕が痩せられるなんて・・・
引き続き、ボニックプロを愛用して、ますます二の腕を細くしていきたいと思います。
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二の腕痩せにはキャビテーション
ボニックプロの機能には、キャビテーションが入っています。
キャビテーションとは、脂肪を溶かし、細胞を壊すエステ技術。
キャビテーションのすごいところは、リバウンドしないことなんです！
超音波によって、脂肪細胞同士を衝突させて壊し、中性脂肪を体外へ排出しやすくしてくれます。
筋肉の周辺にこびりついた脂肪も、撃退！
「切らない脂肪吸引」と言われてるくらいなんです。
痛くないのに、脂肪細胞が壊れて、なくなっていくって最高ですよね。
私は特に食事制限なしで、痩せました！
お菓子も普通に食べてるけど、二の腕痩せできちゃいました。
二の腕痩せはながらダイエットが一番良い
早く二の腕痩せしたいなら、ボニックプロを継続して使うことです！
いくら人気のエステ技術を搭載した、ボニックプロでも1回や2回の使用で、痩せるわけではありません。
1週間、2週間と地道に使っていくことが、目に見えた結果をもたらします！
とは言っても、続けるのが一番大変なんですよね。
1日サボると、次の日もまいっか・・・となりがち。
そんな面倒くさがりの私も、ボニックプロなら続けられました！
コードレスなので、どこでも使えるんです。
だから、テレビを見ながら、スマホを見ながら、お風呂に浸かりながら・・・
よーしやるぞ！！と気合いを入れなくても、「ながら」でできちゃいます。
テレビを見たり、スマホをいじっている時間に、ボニックプロもついでにやる。
どうせなら、楽して痩せたいですよね！
ボニックプロなら、ながらでいいし、片腕5分ずつで完了します。
やらない理由がない(＞▽＜)
短期間で二の腕痩せしたいなら、一緒にやると良いこと
二の腕痩せを叶えてくれるボニックプロですが、短期間で結果を出したいなら、一緒にやると良いことがあります。
「巻き肩を正しい位置に戻すこと」です！
二の腕が太くて悩んでいる人って、巻き肩になっていることが多いです。
ビフォー（左）の写真を見てもらうとわかりますが、肩が前のめりになっています。
これが巻き肩です。
猫背の人は、とくに肩が内側に入りがち。
自然に、腕を下におろしたときに、太ももの前側に手がくる人は、巻き肩になっている可能性が高いです。
巻き肩だと、脇の下のリンパが圧迫されて、血流はどんどん悪くなります。
結果、二の腕に脂肪が溜まりやすくなってしまうんです。
タオル一枚で二の腕が引き締まる！
私は、ボニックプロと併用して、巻き肩を正すように意識しました。
やり方は、気づいたときに、胸を開くだけ。
こんな風に、胸を前に突き出すイメージで、肩は後ろに下げる。
フェイスタオルを持って、後ろ手に引っ張るのもおすすめです。
胸が開いてスッキリするし、二の腕の血行も良くなります。
巻き肩をなおすようにしてから、体全体の巡りがよくなりました。
便秘も解消して、お腹もすっきりしたんです。
ぽっこりお腹にも効果あります。
二の腕だけじゃなく、体の厚みも変わっています。
お風呂でお湯かき
巻き肩をなおしながら、二の腕を引き締められる簡単エクササイズもおすすめです。
お風呂の中で、お湯かきするだけ。
湯船の中で、膝立ちして、肘から下だけでお湯をかくんです。
水面に対して、直角に構えて
肘を支点に、肘下で後ろにお湯を押し出す。
これが、巻き肩改善と、二の腕に効きます。
本気で二の腕痩せしたいならしっかりマッサージも！
ボニックプロのトリートメントが終わったら、仕上げに二の腕をマッサージすると、より早く効果を実感できます。
肌に残った、ボニックジェルを肌にすり込みながら、マッサージしましょう。
手首から、肩に向かって、下から上に腕の肉をつまむ感じで上がっていきます。
脇の下しっかりもみほぐして、リンパを流すと良いです。
マッサージする時は、しっかり保湿しながらでないと、摩擦で肌を傷つけることに。
肌老化につながるので、注意です。
ボニックプロのジェルなら、美容成分もたっぷりで、痩せと美肌が両方手に入ります！
まとめ
・1ヶ月あれば二の腕は痩せは可能
・ボニックプロで二の腕マイナス約2センチに成功
・ボニックプロは難しいと言われる部分痩せもできる
・ボニックプロはエステで人気のキャビテーション機能あり
・二の腕にはボニックプロを使ったながら痩せが最適
・二の腕痩せには巻き肩を正すことも大事
今ならボニックプロがお得に始められます！
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